क्रिएटिन फॉस्फेट डायसोडियम सॉल्ट CAS:९२२-३२-७

स्नायूंची ताकद आणि शक्ती वाढवणे: CPDS हे स्नायूंची ताकद आणि शक्ती वाढवण्याच्या क्षमतेसाठी ओळखले जाते. हे पेशींचे ऊर्जा चलन असलेल्या ATP ची उपलब्धता वाढवण्यास मदत करते, जे उच्च-तीव्रतेच्या क्रियाकलापांदरम्यान स्नायूंच्या आकुंचनासाठी महत्त्वाचे असते. यामुळे वजन उचलणे, धावणे आणि उडी मारणे यांसारख्या क्रियाकलापांमध्ये सुधारित कामगिरी होऊ शकते.

व्यायाम क्षमतेत वाढ: एटीपीची उपलब्धता वाढवून, सीपीडीएस थकवा येण्यास विलंब करू शकते आणि व्यायाम क्षमता सुधारू शकते. यामुळे व्यक्तींना अधिक पुनरावृत्ती करणे किंवा दीर्घकाळ प्रशिक्षण सत्रे घेणे शक्य होते, ज्यामुळे एकूणच फिटनेसमध्ये अधिक सुधारणा होते.

स्नायूंची पुनर्प्राप्ती आणि दुरुस्ती: तीव्र व्यायामानंतर स्नायूंच्या पुनर्प्राप्ती आणि दुरुस्तीसाठी CPDS मदत करू शकते. हे स्नायूंमधील क्रिएटिन फॉस्फेटची भरपाई करण्यास मदत करते, ज्यामुळे एटीपीच्या पुनर्संश्लेषणाला गती मिळते आणि व्यायामांच्या दरम्यान पुनर्प्राप्तीचा वेग वाढतो. जे खेळाडू आणि बॉडीबिल्डर्स वारंवार आणि तीव्र प्रशिक्षण सत्रे घेतात, त्यांच्यासाठी हे विशेषतः फायदेशीर ठरू शकते.

वाढलेले स्नायूंचे प्रमाण: CPDS सप्लिमेंट घेतल्याने स्नायूंचे प्रमाण वाढते आणि शरीराच्या रचनेत सुधारणा होते, असे दिसून आले आहे. यामुळे स्नायूंमध्ये पाणी टिकवून ठेवण्यास मदत होते, परिणामी शरीर अधिक भरलेले आणि स्नायुयुक्त दिसते.

संज्ञानात्मक फायदे: काही संशोधनानुसार CPDS पूरक आहारामुळे लक्ष आणि कार्यकारी स्मृती सुधारण्यासारखे संज्ञानात्मक फायदे होऊ शकतात. तथापि, या क्षेत्रातील नेमक्या कार्यप्रणाली आणि परिणामांची निश्चिती करण्यासाठी अधिक अभ्यासाची आवश्यकता आहे.